正月はぢに注意

ぢは座りっぱなしのIT職にありがちな持病の一つ。自分も患っているわけだが…

年末年始は座ってるか寝てるかで餅を食べてるせいか便秘気味になり、さらに寒い時はぢが悪化しやすい。毎年正月休みは悪化しないかとビクビクしている。実際に悪化して痛い目にあったこともあったからだが。

ここ何年かは予防策として座薬を入れている。治療薬のように思われるがあれは予防薬になる。使ったことがある人なら知っているはず。

そんなことより運動しろって話か。